WORKSHOPS & TRAININGS
Positive Psychologie

In diesem Workshop erfahren Sie, wie man positives Denken für Produktivität einsetzt, motivierter ist und seine Ziele im Leben und der Karriere verfolgt.

Positive Psychologie

Our good way Workshop

Die Positive Psychologie ist ein relativ junger, neuer wissenschaftlicher Forschungszweig in der Psychologie und wird definiert als die „Lehre vom gelingenden Leben“. Der Begriff wurde zunächst von Abraham Maslow eingeführt, in den 1990er Jahren vom amerikanischen Psychologen Martin Seligman neu beleuchtet. 

Die Positive Psychologie hat zum Ziel eine höhere Lebenszufriedenheit zu erreichen, das Wohlbefinden zu steigern und Krisen besser zu bewältigen. Mithilfe von Positiver Psychologie können außerdem Stärken erkannt und ausgebaut werden. Im Gegensatz zum klassischen Ansatz wird hier nicht das Schlechte betrachtet und ein Lösungsweg erarbeitet, sondern der Fokus drauf gelegt, was gut ist.

Um die Lebenszufriedenheit zu steigern werden unter anderem fünf Grundpfeiler genauer betrachtet:

  • positive Emotionen (positive Emotions)
  • Anteilnahme & Einsatz (Engagement)
  • Sinn (Meaning)
  • Errungenschaften (Achievements/Accomplishments) und
  • positive Beziehungen (positive Relationships).

Beratungen und Coachings in Positiver Psychologie erzeugen neue Energien, steigern die Motivation und erzeugen ein positives Lebensgefühl. Gerade auch im Bereich Business & Führung angewandt können sie einen starken Einfluss auf die Arbeitsqualität und Motivation haben.

Wobei Ihnen unser Workshop hilft

Unser Workshop «Positive Psychologie» gibt Ihnen Werkzeuge und Strategien, die Sie benötigen, um:

  • zu entdecken, wie Sie Ihre innere Kraft nutzen können
  • zu erleben, wie Sie leistungsstarke, nachgewiesene, positive Psychologieübungen immer dann anwenden können, wenn Sie Einsicht, Klarheit und Belastbarkeit benötigen
  • zu lernen, wie Sie positive Psychologie in Ihr tägliches Leben integrieren können
  • durch Lernen mit praktischen Übungen während jedes Workshops Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern
  • ein Verständnis dafür zu erlangen, wie das, was Sie lernen, Ihr Glück und Ihren Erfolg fördert
  • praktisches Wissen zu erhalten, wie Sie diesen Ansatz sofort in Ihre Organisation, Ihr eigenes Leben und Ihre Karriere übertragen können

Sie suchen einen AGILE COACH?

Dann sollten Sie sitegeist kennenlernen! Je nach Anlass können Sie diesen Workshop buchen, um ein maßgeschneidertes Schulungsprogramme für Organisationen zu erstellen. Das kann verschiedene Formen annehmen - von einem Erstgespräch mit der Geschäftsführung bis hin zu einem Interview mit allen Workshop-Teilnehmern. Das Ziel ist es, mit Ihnen zusammen ein Ergebnis zu erreichen, das perfekt auf Ihre Herausforderung zugeschnitten ist. 

Oft wird dieser Workshop mit einem Coaching kombiniert und über einen Zeitraum von 3-6 Monaten (oder länger) durchgeführt, um eine nachhaltige positive Veränderung zu erzielen.

Rufen Sie uns an:

040 / 32 81 93-0

oder schreiben Sie uns eine E-Mail: